Энергетика человека очень важная область его жизни. Согласитесь, когда маленькие дети целыми днями бегают и прыгают, да ещё к тому же и кричат, мы удивляемся, откуда в них столько энергии? Они как зайчики с батарейками энерджайзер, неугомонны и дают кратковременную передышку своим родителям лишь тогда, когда спят. В это время отдыхают не только родители, но и сами дети. Подзарядились, и снова вперёд!..
Со взрослыми людьми дело обстоит несколько иначе. Сначала подростки тоже бегут гулять, но взрослея, становятся всё степеннее и степеннее, а вернее сказать – ленивее. Да, очень часто мы разлениваемся, потому что источник энергии истощается, а мы даже не пытаемся его подпитывать. Да, в общем, и не знаем, как это делать.
Нам кажется, что главная наша батарейка находится в пище. Причём, чем калорийнее еда, тем больше она должна содержать энергии. А ведь нет, это лишь иллюзия. Избыток калорий захламляет наш организм, перерождаясь в подкожный, всеми ненавистный, жир. Он лишь отягощает наше тело, отравляет, ещё больше разленивает. И всё, цикл замыкается. И вот мы уже бежим по замкнутому кругу, как белочка в своём колесе бежит-бежит, а в итоге остаётся в той же клетке. Но она хоть таким способом поддерживает спортивную форму, а что получает человек в своём беге по кругу? А ничего хорошего – усталость, проблемы, отстранённость от природы и радости.
Где же выход?
Первое, что хочется сказать, выход есть всегда! И он открывается тому, кто задаётся этим вопросом. И путь у каждого свой. Существует масса рекомендаций и по диетам, и по комплексам упражнений, и по выходу из депрессии, к чему в итоге и приводит недостаток жизненной энергии. Но это всё односторонние подходы к проблеме. А человек – это сложная система, многослойная, состоящая из различных структур, начиная с материального тела и заканчивая тонкими телами. И что главнее, трудно сказать, потому что всё буквально важно. Но особенности людей таковы, что кому-то легче работать именно с материальным телом, и через движения жизни настраивать духовный мир. А другому наоборот, заглянув поглубже в себя, удобнее воздействовать на физическое тело.
Что выбрать именно вам – решать только вам. Но обязательно с чего-то начните. Не смиряйтесь с тем, что имеете сейчас – безразличие, неуверенность в себе, безрадостность, бездействие. Если вы материалист, займитесь телом. Сделайте зарядку, прямо сейчас. Не важно, что сейчас вечер, а не утро. Встаньте и сделайте несколько наклонов и приседаний. И пообещайте сами себе, что завтра утром обязательно повторите, но чуть больше. Подсознание не пропустит это мимо «ушей» и утром обязательно вам напомнит. А не выполнить данное себе любимому обещание нельзя.
Или откажитесь в обед от мяса в пользу овощей, к примеру. Овощи растут специально для того, чтобы насытить живой организм. А мясо хранит в себе энергетику испуга, ужаса и паники животного, над которым так надругались. Неужели вы так наивны и думаете, что оно придаст вам энергии?! Наоборот, после поглощения мяса тянет на диванчик, а не в парк на прогулку.
Духовные люди понимают, что не физиология первична, а мысли и слова. Потому стараются употреблять «живые» слова, прибавляющие жизненной силы, и избегают даже разговоров, где присутствуют «мёртвые» слова.
Но мы, обычные люди, живущие в обществе таких же, как сами, людей, очень часто варимся в соку разговоров о болезнях, катастрофах, убийствах. Все эти «новости» забирают львиную долю нашей энергии. Да ещё и ярлычки свои оставляют в виде страхов, неуверенности, беспокойства. Старайтесь избегать таких разговоров, и тем более не поддерживайте их. Или хотя бы установите невидимую защиту и не пускайте это всё в себя, в свою душу. Потому что по тем ярлычкам энергия человека утекает в неизвестном направлении.
Ещё очень важно очищать душу и все свои тела. Отпускать обиды, трансформировать ненависть и гнев в любовь. Чем больше будет любви в вашей жизни, тем меньше останется негатива, а любовь и есть неистощимый источник энергии. Вспомните своё состояние влюблённости. Вам ведь казалось, что горы свернуть – это просто пустяк! Ведь так? А ведь при этом не окружающий мир менялся, а только ваше отношение к нему. Так почему бы не использовать эту силу себе во благо. Или вы считаете, что уже не способны любить? Или что в ответ вас никто не полюбит?
Глупости!!! Любовь не просить нужно, а учиться её излучать. Тренировать можно всё – от памяти до интуиции. А состояние любви чем отличается? Пробуйте! Пробуйте всё! Вон Эдисон провёл несколько тысяч опытов, прежде чем изобрёл свою лампочку накаливания. А чем вы хуже того же Эдисона?! Лучше делать что-то неправильно, чем ничего не делать. В первом случае приобретается опыт, а во втором – лишь теряется и то, что есть.
Самое главное, что вы должны запомнить – ваша жизнь принадлежит лишь вам и зависит только от вас. Хотите обладать большей энергией – кто вам не даёт? Вырабатывайте её! Не умеете? Учитесь!
А я желаю вам удачи!