Волшебная муза приветствует вас, друзья!
Все мы живём в то время, когда размеренный ритм жизни давно сменился на ускоренный. Мы постоянно куда-то спешим, сами не замечая того, что тратим драгоценное время порой на пустяшные споры или выяснения отношений. А кому не знакомо беспокойство перед предстоящим экзаменом, собеседованием, свадьбой или другим волнующим событием? Думаю, каждый из нас испытывал стрессовое состояние в такой ситуации. Как же с этим справиться? Советы по борьбе со стрессом я нашла в книге С. Рейнер «100 минут здоровья». Возможно, кому-то из вас они помогут.